Versioni compatibili
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Proteine
- 25.7 g
- Carboidrati
- 37.3 g
- Grassi
- 7.3 g
- Grassi saturi
- 1.1 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodio
- 552 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bol Buddha cu carne de pui
1hod.
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Caserolă cu rață și legume
1hod.
Margarita cu cocos
Nessuna valutazione
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Nessuna valutazione
Gratin de cartofi dulci
30 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1hod. 30min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Submarine cu chifteluțe
55min
Iaurt cu vanilie
Nessuna valutazione
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 godz. 10 min
Salată de fasole albă
5 Min