Dispositivi & accessori
Pasta kanapkowa z bobu
Prep. 15min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
225.6 mg
Proteine
10 g
Calorie
821.8 kJ /
196.4 kcal
Grassi
11.3 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
18.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50 Min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Hummus z dyni
1 Std.
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 Std. 40 Min
Pasta z oliwek
5 Min
Pasta z bakłażana
55 Min
Pesto z rukoli
10 Min
Pesto szpinakowe
10 Min