Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 46 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

350 g

Ingredienti

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 369.1 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 391.1 kJ / 93.5 kcal

Grassi 2.7 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 8.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

140. URODZINY VORWERK 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)

45min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1h 30min

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach

1h 25min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

35min

Sos Hoisin

5min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50min

Smoothie bowl z jagodami acai

10min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1h 10min