Dispositivi & accessori
Supă cu varză kale și avocado
Prep. 5min
Totale 10min
4 porții
Ingredienti
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
6.6 g
Calorie
1014 kJ /
241 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.6 g
Carboidrati
5.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Supe 4 anotimpuri
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Martini cald cu caramel și mirodenii
Nessuna valutazione
Carne de vită și anghinare gătite lent
Nessuna valutazione
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Nessuna valutazione
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Nessuna valutazione
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Nessuna valutazione
Kimchi
51h
Grog fierbinte cu scorțișoară
Nessuna valutazione
Biscuiți falafel
40min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min