Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g curmale fără sâmburi
- 2 espresso, fierte
- 2 banane, coapte, bucăți
- 40 g unt de arahide, neîndulcit, fin
- 1 - 2 prize scorțișoară măcinată, plus pentru presărat
-
500
g băutură de soia, neîndulcită
o 500 g băutură de migdale, fără adaos de zahăr - 20 g sirop de agave
- 200 g cuburi de gheață
- Valori nutritivi
- per 1 pahar
- Calorie
- 1295 kJ / 309.5 kcal
- Proteine
- 6.5 g
- Carboidrati
- 59.3 g
- Grassi
- 7.3 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodio
- 45 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pachețele de vară, cu sos de arahide
Nessuna valutazione
Grog fierbinte cu scorțișoară
Nessuna valutazione
Salată de sfeclă roșie
15min
Ceai cu cardamom și gheață
Nessuna valutazione
Brunch est-european
Nessuna valutazione
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Vegetarian pizza
Nessuna valutazione
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8 godz.
Sos de rom cu lapte de cocos
Nessuna valutazione
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min