Dispositivi & accessori
Omelete de claras com curgete
Prep. 10min
Totale 30min
2 doses
Ingredienti
-
claras de ovo4
-
sal½ c. chá de
-
azeite25 - 30 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 2 doses
Sodio
1506.9 mg
Proteine
13.8 g
Calorie
1409.6 kJ /
336.9 kcal
Grassi
27.6 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
8.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ricas em Proteína
5 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Maçã a vapôr com zabaione de sidra
Keine Bewertungen
Limonada sem açúcar
5 Min
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 Min
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
Keine Bewertungen
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Leite creme com xarope de ácer
20 Min
Clafoutis de tomate-cereja
50 Min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 Min
Café com leite de amêndoa
Keine Bewertungen
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Salada de batata com atum e ovo
40 Min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 Min