Dispositivi & accessori
Gorditas cu pui și avocado
Prep. 25min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
Aluat
-
făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)200 g
-
făină30 g
-
praf de copt1 linguriță
-
ulei de rapiță30 g
-
apă255 g
-
sare după gust½ linguriță
Umplutura
-
apă990 g
-
morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)1
-
cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)85 g
-
55 g ceapă roșie, tăiată în bucățipraz tăiat în bucăți (2.5 cm)55 g
-
coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor3 fire
-
concentrat pastă de pui4 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)340 g
-
ceapă roșie tăiată în bucăți55 g
-
avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)115 - 140 g
-
maioneză30 g
-
sare după gust1 priză
-
piper negru proaspăt măcinat după gust1 priză
-
8 linguri brânză fetabrânză Cotija8 linguri
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
24 g
Calorie
2004 kJ /
479 kcal
Grassi
22 g
Fibre
6 g
Carboidrati
48 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pachețel pentru prânz
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Orez pentru sushi
55min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2h
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Covrigi fără gluten
1h 50min
Rotițe din pizza
50min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min