Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 36 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

700 g

Ingredienti

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 45 g

Sodio 69.9 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 983.2 kJ / 235 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 5.4 g

Carboidrati 29.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50 Min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1 Std. 30 Min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 Min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 Min

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

35 Min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 Std. 25 Min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 Std.

Tarta z orzechami pekan

2 Std. 30 Min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25 Min