Dispositivi & accessori
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Prep. 15min
Totale 55min
6 doses
Ingredienti
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
811.2 mg
Proteine
23.7 g
Calorie
2194.4 kJ /
524.5 kcal
Grassi
19 g
Fibre
7.6 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
64.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Primavera
16 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9 Std. 30 Min
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 Min
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1 Std. 15 Min
Saltear 400 g de beringela
35 Min
Pasta de amêndoa
5 Min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 Min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1 Std. 20 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 Std. 35 Min
Pão proteico de quark
1 Std.
Recheio de porco lento
5 Std. 30 Min