Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 3h 55min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 297.1 mg

Proteine 12.8 g

Calorie 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Grassi 16.1 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 26.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

,,V'' de la Vegan 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2 Std. 45 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 Min

Dressing cu portocală și curry

Dressing cu portocală și curry

10 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min

Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

1 Std.

Paste cu sfeclă proaspătă

Paste cu sfeclă proaspătă

20 Min

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35 Min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 Min

Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

35 Min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min