Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
- 100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
- 3 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de agua
- 80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 662 kJ / 158 kcal
- Proteine
- 12.7 g
- Carboidrati
- 2.9 g
- Grassi
- 10.7 g
- Grassi saturi
- 5.9 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 548.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Timbales de brócoli
45min
Crackers al romero
1 Std. 15 Min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Muffins de tortilla
45min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 godz. 5 min
Risotto con calabaza y roquefort
45min