Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carboidrati
- 19.7 g
- Grassi
- 13.1 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodio
- 511.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Klasyczne burgery wołowe
1小时
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 Min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 分钟
Kombucha
192hod. 30min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1小时
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 Min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1h 10min
Sos jogurtowo-miętowy
5 min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 分钟
Placki z cukinii (low carb)
50 分钟