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Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g bloem
- 1 tl bakpoeder (½ zak)
- 2 eieren
- 50 g cacaopoeder, bitter
- 100 g boter
- 1 volle yoghurt (type Activia)
- 150 g ontpitte dadels, in stukken (± 7 Medjoul dadels)
- 1 banaan, rijp, in stukken
- 12 frambozen (opzionale)
- 12 eetbare bloemen (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 stuk
- Calorie
- 744 kJ / 175 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carboidrati
- 17.9 g
- Grassi
- 9.3 g
- Fibre
- 2.4 g
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