Dispositivi & accessori
Bułki orkiszowe
Prep. 40min
Totale 23h 40min
12 sztuk
Ingredienti
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (opzionale)
-
1 łyżka kminku (opzionale)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
393.1 mg
Proteine
6.4 g
Calorie
645.9 kJ /
154.4 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
32.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
O PIECZYWIE
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Chleb codzienny na zakwasie
12h
Wegańskie kruche ciasteczka waniliowe
1h 50min
Wieniec orkiszowy
4h
Chleb wenecki na zakwasie
17h 10min
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17h 15min
Chleb drwala
24h 30min
Szwajcarski chleb rustykalny
25h 20min
Bułki orkiszowe z posypką
14h 30min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15h 45min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1h 15min
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4h
Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie
14h 30min