Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
o 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
o 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Proteine
- 23.4 g
- Carboidrati
- 35.3 g
- Grassi
- 30 g
- Grassi saturi
- 15.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodio
- 1348.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Orientální kuře v jogurtu
40min
Salát z červené řepy
10 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 dk
Houbové curry
50min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Rajčata plněná pohankou
1h
Vegetariánské chilli
1 godz. 5 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 dk
Kari ze špičatého zelí
35min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 dk