Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 60 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

1 porcja

Ingredienti

200 g mleka
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
30 g płatków owsianych
10 g cukru (opzionale)
owoce dowolne, do podania

suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 105 mg

Proteine 12.3 g

Calorie 1144.3 kJ / 273.5 kcal

Grassi 9 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE III 8 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Tortille z warzywami (TM6, TM7)

20min

Batoniki proteinowe

50min

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

25min

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

30min

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

25min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15min

Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)

30min

Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy

15min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Rybki w chlebowej panierce

40min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min