Tortille z warzywami (TM6, TM7)

Tortille z warzywami (TM6, TM7)

4.3 85 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 sztuki

Ingredienti

100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
¼ czerwonej cebuli
½ ogórka gruntowego
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 661.6 mg

Proteine 11.1 g

Calorie 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Grassi 13.6 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 35.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7) 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

1h 10min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Korzenna herbata z wanilią i malinami

25min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min

Wytrawne miniserniczki i drink truskawkowy z szampanem

3h 40min

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1h 15min

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM6, TM7)

6h 10min

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1h 20min

Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)

1h 15min

Grzaniec z Aperolem®

25min

Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)

1h 50min

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5min