Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8 69 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porcje

Ingredienti

1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
200 g wody kokosowej

200 g napoju kokosowego
2 łyżki otrębów owsianych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 106.6 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 486.4 kJ / 116.3 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 28.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45 min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25 min

Świąteczny poncz

15 min

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30 min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20 min

Budyń z syropem klonowym

20 min

Batoniki proteinowe

50 min

Napar jabłkowy

40 min

Kokosowy omlet z białek

45 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3 godz. 35 min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 godz.