Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 bardak

Ingredienti

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 18 g

Calorie 780 kJ / 186 kcal

Grassi 7 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Haşlanmış Karabuğday

25min

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5h 20min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

1h 30min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Yeşil Smoothie

10min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min