Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opzionale)
6 - 7 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grassi 7.5 g

Fibre 16.7 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Haşhaşlı Salata Sosu

5min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1h 10min

Maca Tozlu Çikolata

50min

Glütensiz Kabartma Tozu

5min

Karamel Şekerlemesi

2h

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1h 45min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1h 15min

Emmental Peynirli Bisküvi

30min

Yer Fıstıklı Bar

1h 30min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min