Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opzionale)
6 - 7 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grassi 7.5 g

Fibre 16.7 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kişnişli Domates Salsa

Kişnişli Domates Salsa

Nessuna valutazione

Zencefilli Salata Sosu

Zencefilli Salata Sosu

10min

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

25min

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1h 10min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min

Sebze Bulyon

Sebze Bulyon

1h

Haşlanmış Pirinç

Haşlanmış Pirinç

25min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Otlu Peynir Ezmesi

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Kahvaltılık Ezme

Kahvaltılık Ezme

15min

Ballı Limonata

Ballı Limonata

5min