Dispositivi & accessori
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10min
Totale 1h 30min
12 adet
Ingredienti
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opzionale)1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adet
Proteine
5 g
Calorie
916 kJ /
219 kcal
Grassi
11.1 g
Carboidrati
24.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Sabayon
15min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Ketojenik Krakerler
1h
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Fıstık Ezmesi
10min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Bol Tahıllı Kraker
30min
Humus
1h