Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing
Prep. 25min
Totale 1h 10min
4 Portionen
Ingredienti
Quinoa
-
Quinoa, tricolore170 g
-
Wasser und Wasser zum Einweichen1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 EL
Miso-Ingwer-Dressing
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken2 cm
-
Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)45 g
-
1 EL RapsölAvocadoöl1 EL
-
Weiße Misopaste (Shiro Miso)1 EL
-
Ahornsirup1 EL
-
Zitronensaft nach Geschmack20 - 40 g
-
Wasser60 g
-
Salz1 Prise
Salat
-
Babyspinat, frisch60 g
-
Rucola60 g
-
Blutorangen geschält und Filets herausgeschnitten (siehe Tipps)2
-
Orangen geschält und Filets herausgeschnitten (siehe Tipps)2
-
Frühlingszwiebeln geputzt, in dünnen Scheiben3
-
Pecannüsse (opzionale)1 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
228 mg
Proteine
11 g
Calorie
1468 kJ /
351 kcal
Grassi
13 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Detox
25 ricette
Austria
Austria
Energiekick
10 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40 Min
High Protein Poke Bowl
1 Std.
Detox-Salat
10 Min
Quinoa Taboulé
40 Min
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1 Std.
Grünes China-Gemüse
30 Min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45 Min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4 Std. 50 Min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 Min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 Min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1 Std. 20 Min
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40 Min