Quiche de espárragos blancos con masa filo

Quiche de espárragos blancos con masa filo

4.5 34 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

6 raciones

Ingredienti

1 cucharadita aceite de girasol
20 g de aceite de oliva
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
4 láminas de masa filo
25 g de mantequilla fundida
100 g de queso cremoso
100 g de queso azul
150 g de nata (35% de grasa)
4 huevos
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
50 - 60 g de nueces en mitades

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 587.1 mg

Proteine 11.3 g

Calorie 1924 kJ / 460 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 18 g

Carboidrati 19.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 161 31 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tarta de calabaza sin gluten

2h 30min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5min

Dumplings con queso cheddar

50min

Rosti de patata

40min

Smoothie de remolacha y pomelo

10min

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

2h

Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

1h

Sopa de cebolla en cocción lenta

5h 30min

Gulash y buñuelos de pan con guarnición de lombarda

2h

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1h 45min

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1h 15min

Empanadas caprese

35min