Waldorfský salát na čekankových listech
TM6 TM5 TM31

Waldorfský salát na čekankových listech

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 600 gramů čekanky
  • 20 gramů kandovaného zázvoru
  • 40 gramů pekanových ořechů
  • 150 gramů řapíkatého celeru, na 5 mm kousky
  • 100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), bez jader, na čtvrtky
  • 150 gramů červené papriky, bez semínek, na kousky
  • 30 gramů majonézy
  • 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička medu
  • 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu, pouze lístky
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 granátové jablko
  • 10 gramů mikrozeleniny, klíčků

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
565.1 kJ / 135.1 kcal
Proteine
2.2 g
Carboidrati
18.3 g
Grassi
7.2 g
Grassi saturi
0.8 g
Fibre
5.6 g
Sodio
333.4 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative