Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porties

Ingredienti

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porties

Sodio 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grassi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 112.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chinese keuken 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Cashew- en kokosmelk

10min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Mexicaanse dip in laagjes

25min

Walnoot Brittle

1h 30min

Tandoori kip wraps

50min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Aardappelmuizen

1h 20min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Rode bieten smoothie bowl

10min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Gembersoep met rode paprika

50min