Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 40 g de cebolla cambray, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de frijol de soya, enjuagado y escurrido
- 50 g de harina de arroz
- 20 g de salsa de soya, tipo tamari
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de pan molido
- 1 cdita de curry en polvo
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- ½ cdita de semillas de comino
- aceite vegetal, para freír
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Proteine
- 21.6 g
- Carboidrati
- 35.6 g
- Grassi
- 15 g
- Grassi saturi
- 2.2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodio
- 411.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Hongos y brócolis buffalo
35 Min
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1h 5min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Empanadas veganas de espirulina
40min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 godz. 10 min
Bolitas de quinoa
1h
Tortitas de garbanzo
25 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Enchiladas poblanas veganas
40min