Muffins con espinacas, espárragos y guyere

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6 23 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

8 porciones

Ingredienti

12 piezas de espárragos verdes
250 g de queso Gruyère en trozos
45 g hoja de espinaca fresca
250 g de leche
1 huevo
55 g de mantequilla derretida
½ cdita ajo en polvo
180 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
1 cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina o al gusto
5 g de azúcar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 460 mg

Proteine 14 g

Calorie 1250 kJ / 293 kcal

Grassi 18 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 10 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jueves de Live 12 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1h 30min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1h 20min

Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón

1h 50min

Chocolate amargo rallado grueso (70-200 g)

5min

Barritas de frambuesa sin gluten

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

40min

Paleta helada de pera y aguacate

4h

Bowl con falafel de lentejas y granada

2h 35min

Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten

50min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1h 10min

Bolillo sin gluten

2h

Tortitas de garbanzo

25min