Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Manteiga de amêndoa
- 300 g amêndoa torrada s/ sal (ver dica)
- 1 pitada de sal
Bebida de amêndoa
- 100 g amêndoa crua
- 1000 g água
Crumble
- 100 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
Legumes cozidos e montagem
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g batata p/ cozer c/ casca, cortada em fatias (1 cm aprox.)
- 500 g couve-flor, só os floretes (3-4 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- 1 c. sopa de azeite p/ untar
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de noz-moscada
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Proteine
- 16.7 g
- Carboidrati
- 49.5 g
- Grassi
- 20.5 g
- Grassi saturi
- 1.8 g
- Fibre
- 13.3 g
- Sodio
- 941.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Rolo vegetariano
1u. 50min
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Feijão com legumes no forno
30min
Molho oriental para legumes
10 min
Mousse de manga
5h 15min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 godz. 5 min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Alho-francês à Brás
45min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
1h 30min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min