Dispositivi & accessori
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Prep. 25min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele40 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água500 g
-
batata-doce laranja espiralada500 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
399 mg
Proteine
5 g
Calorie
1561 kJ /
372 kcal
Grassi
23 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
31 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Abril 2020
34 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Bolonhesa vegan
40 min
Moussaka vegan
1 godz. 20 min
Cebola recheada com abóbora e alecrim
1 godz. 30 min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 godz. 30 min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 godz.
Bolo de chocolate vegan
45 min
Massa com molho de couve-flor
40 min
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8 godz. 30 min
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1 godz. 30 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Tortilhas vegetarianas
25 min