Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 216.5 mg

Proteine 9 g

Calorie 560.5 kJ / 134 kcal

Grassi 4.5 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 15.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Yaz Bitmeden 18 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilek ve fındık sütlü shake

10 Min

Sıcak Çikolatalı Brendi

15 Min

Müsli Smoothie

15 Min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 Min

Matchalı Smoothie Kasesi

5 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 Min

Enerji veren shake

10 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1 Std.

Domates Soslu Spagetti

55 Min