Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

2 porsiyon

Ingredienti

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (opzionale)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 13 g

Calorie 1058 kJ / 253 kcal

Grassi 3 g

Fibre 7.4 g

Carboidrati 39 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çilek Mevsimi 17 ricette
Turchia

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 min

Müsli Smoothie

15 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Bircher Müsli

12 godz. 10 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Enerji veren shake

10 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 min

Enerji Veren Smoothie

10 min