Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 3 g

Calorie 293 kJ / 70 kcal

Grassi 1 g

Fibre 4 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yeşil Smoothie

10 dk

Antioksidan Detoks İçeceği

15 dk

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 dk

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 dk

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 dk

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 dk

Sağlıklı Shake

10 dk

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 dk

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 dk

Elmalı Kivili Smoothie

10 dk

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 dk

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5 dk