Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de riz basmati
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 poivron, en fines lanières
- 25 g de beurre
- 70 g de lentilles vertes sèches
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 80 g de grains de maïs en conserve
- 2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
- du sel
- du poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2499 kJ / 593 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 87 g
- Grassi
- 12 g
Nelle collection
Ricette alternative
Chili Sin Carne
30 dk
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 dk
Curry de pois chiches au tofu
25 dk
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 Std. 25 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Dhal de lentilles corail
40min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 godz. 25 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 dk
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min