Dispositivi & accessori
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
Prep. 20min
Totale 2h 45min
4 μερίδες
Ingredienti
-
λευκή πάστα miso (shiro miso)90 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
35 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake35 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
σησαμέλαιο1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες πρώτα σε φέτες (2 εκ.) και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)360 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες, κομμένες διαγώνια1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
670 mg
Proteine
4 g
Calorie
654 kJ /
156 kcal
Grassi
6 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3h 40min
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30min
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Nessuna valutazione
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Nessuna valutazione
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30min
Açaí Smoothie Bowl
15min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Nessuna valutazione
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1h 40min
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1h 10min
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Nessuna valutazione
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20min