Dispositivi & accessori
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
Prep. 20min
Totale 2h 45min
4 μερίδες
Ingredienti
-
λευκή πάστα miso (shiro miso)90 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
35 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake35 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
σησαμέλαιο1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες πρώτα σε φέτες (2 εκ.) και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)360 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες, κομμένες διαγώνια1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
670 mg
Proteine
4 g
Calorie
654 kJ /
156 kcal
Grassi
6 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Ροζ σαλάτα
10min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nessuna valutazione
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Nessuna valutazione
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2h 20min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min