Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 portions

Ingredienti

150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
80 g de noix décortiquée
1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
400 g de ricotta fraîche

400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
30 g d'huile d'olive extra vierge
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre moulu
6 tranches de pain de campagne

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 419 mg

Proteine 14 g

Calorie 1438 kJ / 343 kcal

Grassi 19 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°32 47 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tzatziki comme en Grèce

40min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5min

Tartinade de courgette

4h

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1h 15min

Crème de sardine au whisky

5min

Tartinable aux radis et curry breton

20min

Tartinade aux deux saumons et citron vert

25min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20min

Tartinade au thon à l'avocat

10min

Tartinade jambon-œuf

35min

Tartinade au thon

10min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15min