![Tapenade Tapenade](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/966CC9A1-8F35-43AE-BE6C-016AA5EB289D/Derivates/4A72E930-F7B1-44F6-BE1D-660CF7065C59.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 garlic clove
- 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
- 300 g pitted Kalamata olives
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade
- Valori nutritivi
- per 50 gram
- Calorie
- 675 kJ / 160.5 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 1.5 g
- Grassi
- 16.3 g
- Grassi saturi
- 2.3 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodio
- 816 mg
Ricette alternative
Polenta
25min
Rosemary and thyme polenta chips
1 godz.
Caesar salad dressing
10min
Black tahini and beetroot hommus
1h 10min
Ricotta and polenta chips
2 godz. 20 min
Muhamara dip
5min
Mushroom ragu with polenta toast
1h 40min
Lemon and caper aioli
15min
Tzatziki dip
15min
Hommus
15min
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1h 10min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min