Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

4.4 13 valutazioni
Prep. 5min
Totale 30min
3 porzioni

Ingredienti

  • di fagioli borlotti freschi o congelati
    100 g
  • di patate pelate e a pezzi (3 cm)
    160 g
  • di carote pelate e a pezzi (3 cm)
    100 g
  • di zucchine a pezzi (3 cm)
    120 g
  • di acqua
    500 g
  • di fiocchi di miglio
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    25 g
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    30 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 239.5 kcal / 1001.9 kJ
Proteine 8.3 g
Grassi 11.5 g
Carboidrati 26.4 g
Fibre 5.5 g
Grassi saturi 0 g
Sodio 0 mg

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