Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
- 150 g de langostinos crudos medianos pelados
- 2 huevos
- 40 g de nata
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de tomate concentrado
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 500 g de agua
Langostinos salteados
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 6 cucharaditas de mayonesa
- 6 langostinos crudos medianos pelados
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 215 kcal / 898 kJ
- Proteine
- 16.4 g
- Grassi
- 16.2 g
- Carboidrati
- 1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 3.3 g
- Sodio
- 340.6 mg
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