Dispositivi & accessori
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15min
Totale 3h 20min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
796 mg
Proteine
33 g
Calorie
1897 kJ /
453 kcal
Grassi
22 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Carne de vită și anghinare gătite lent
Nessuna valutazione
Plăcintă cu vanilie și caramel
3h
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Supă de pui Pho, gătită lent
5h 20min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma
3h
Tocăniță în stil grecesc
45min
Supa mirilor
1h 15min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min