Cop s tuňákem
TM6 TM5 TM31

Cop s tuňákem

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

Těsto

  • 1 kostka čerstvého droždí
  • 180 gramů mléka
  • 1 čajová lžička medu
  • 550 gramů hladké mouky
  • 3 vejce
  • 50 gramů bílého vína
  • 150 gramů másla
  • 1 čajová lžička soli

Náplň

  • 300 gramů tuňáka ve vlastní šťávě
  • 1 bílek
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 čajová lžička provensálského koření
  • 200 gramů červené papriky, na kousky
  • 200 gramů vypeckovaných zelených oliv

Další

  • 30 gramů mléka, na potření copu
  • 20 gramů dýňových semínek, na posypání copu

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
1758 kJ / 420 kcal
Proteine
16.9 g
Carboidrati
43.5 g
Grassi
19.1 g
Fibre
3.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative