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Auberginensalat - Baba Gannuş
Prep. 10min
Totale 1h
6 Portionen
Ingredienti
-
Auberginen (3-4 Stück)700 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
glatte Petersilie frisch, ohne Stiele1 Bund
-
Minze frisch, Blätter abgezupft1 Bund
-
2 rote Zwiebeln, halbiertFrühlingszwiebeln in Stücken4
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Spitzpaprika, rot in Stücken2
-
Strauchtomaten halbiert100 g
-
Zitronensaft30 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Sumak1 TL
-
1 TL Paprika rosenscharfChiliflocken (Pul Biber)½ TL
-
Salz1 TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
3 g
Calorie
444 kJ /
106 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
7 g
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Germania
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