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Pilaw mit getrockneten Beeren
Prep. 10min
Totale 40min
6 Portionen
Ingredienti
-
Wasser1200 g
-
Basmati-Reis300 g
-
Zitronensaft30 g
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Zwiebeln halbiert150 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl10 g
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Mandeln, gehobelt60 g
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Pistazien, ungesalzen, geschält40 g
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Korinthen40 g
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Schwarzkümmel-Samen½ TL
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Pinienkerne50 g
-
Kürbiskerne30 g
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Mohn1 EL
-
getrocknete Cranberrys50 g
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Salz½ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorie
1875 kJ /
445 kcal
Grassi
20 g
Fibre
5 g
Carboidrati
55 g
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