Letní veganské rolky
TM6 TM5 TM31

Letní veganské rolky

5.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

Arašídová omáčka

  • 50 gramů pražených arašídů, solených
  • 200 gramů vody
  • 70 gramů arašídového másla
  • 70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

  • 200 gramů mrkve, 3 mm plátky podélně
  • 1 salátová okurka, 3 mm plátky podélně
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

  • 500 gramů vody, teplé
  • 15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
  • 150 gramů cherry rajčat, na 3 nebo 4 plátky
  • 150 gramů listového salátu
  • 3 snítky máty, čerstvé, pouze lístky (opzionale)
  • 3 snítky koriandru, čerstvého, pouze lístky (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 kus
Calorie
563 kJ / 134 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
17 g
Grassi
5 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
2.4 g
Sodio
54 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative