Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

4 porciones

Ingredienti

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 28 g

Calorie 2058 kJ / 490 kcal

Grassi 6 g

Fibre 4 g

Carboidrati 78 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo en uno 6 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pescado empapelado con verduras

1h 15min

Pollo al limón con verduras

40min

Albóndigas de pollo rellenas de queso crema

40min

Pollo con salsa cremosa de verduras

50min

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1h

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1h 20min

Huevo estrellado sobre pan casero

25min

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40min

Calabacitas rellenas al vapor

40min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Ceviche de marlin

25min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1h