Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
TM31 TM5 TM6

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

3.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
  • 15 felii bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
  • 150 g ceapă roșie, sferturi
  • 150 g spanac tânăr, proaspăt
  • 150 g năut, din conservă, clătit, scurs
  • 240 g iaurt simplu
  • 50 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
  • lămâie, coaja rasă de la ½
  • 25 g zeamă de lămâie
  • 1 linguriță sare fină
  • 200 g brânză feta, tăiată bucăți (1 cm)
  • 500 g miez de pepene verde fără sâmburi, tăiat bucăți (1 cm)

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
1601 kJ / 383 kcal
Proteine
17.1 g
Carboidrati
16.1 g
Grassi
27.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative