Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (opzionale)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 732 kJ / 175 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 7.2 g
- Grassi
- 14.9 g
- Fibre
- 5.2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Ardei grași marinați
55 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Spaghettini cu ardei
50 min
Plăcintă țărănească
1 godz. 10 min