Dispositivi & accessori
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Prep. 15min
Totale 1h 20min
20 unidades
Ingredienti
-
80 g de copos de avena
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60 g de mantequilla de cacahuete60 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
-
30 g de zumo de naranja
-
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
-
50 g de copos de quinoa hinchada
-
30 g de cacao puro en polvo
-
1 cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de sal
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pipas de calabaza
-
30 g de pepitas de chocolate negro
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
107.7 mg
Proteine
7.4 g
Calorie
666.1 kJ /
159.1 kcal
Grassi
6.7 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
14.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 142
36 ricette
Spagna
Spagna
Revitalízate
10 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate
2h 20min
Bollos de espelta y queso fresco
45min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Tortitas de café, avena y lino
30min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1h
Bolitas de plátano energéticas
15min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Brownie vegano
1h 35min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20min
Pan de espelta
2h 20min