Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Gaufres au blé noir et petits légumes
Prep. 30min
Totale 1h 50min
8 portions
Ingredienti
Les gaufres
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux coupé en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
La garniture
-
200 g de courgettes
-
50 g d'oignon
-
10 g d'huile d'olive
-
100 g de poivron rouge coupé en dés
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de fromage de chèvre frais détaillé en lamelles
-
8 tomates cerise jaunes, coupées en quatre si nécessaire
-
8 tomates cerise rouges, coupées en quatre si nécessaire
-
8 brins de ciboulette fraîche
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
9 g
Calorie
951 kJ /
225 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3 g
Carboidrati
27 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Végétales et Gourmandes
50 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Blinis sans gluten
2h
Minitacos vegan
45min
Friand aux légumes sans gluten
45min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Burger sans gluten
3h
Quiche sans gluten poireau-chèvre
1h 30min
Pâte brisée sans gluten
5min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1h
Pâte sablée sans gluten
45min
Pizza au jambon sans gluten
1h 45min
Biscuits granola sans gluten
1h 25min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10min