Dispositivi & accessori
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
Prep. 20min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
200 g kaszy jaglanej
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
100 g mleka
-
2 jajka
-
2 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1824.8 mg
Proteine
42.5 g
Calorie
2225.3 kJ /
531.5 kcal
Grassi
21.5 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
11.3 g
Carboidrati
46.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOBRZE UPIECZONE
21 ricette
Polonia
Polonia
ZAPIEKANKI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Minifrittaty
30min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1h 30min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h