Vai al contenuto principale Cerca
Spelt

Spelt
3.0 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 2h 40min
2 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • spelt grain
    200 g
  • water plus extra to soak
    600 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 20 mg
Proteine 14.6 g
Calorie 1784.1 kJ / 426.4 kcal
Grassi 12.4 g
Fibre 10.7 g
Grassi saturi 1.2 g
Carboidrati 70.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rice & Grains 15 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

5.0(5)

15 Min

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce

3.0(1)

30 Min

Italian "Baked" Beans

4.8(12)

1 Std. 15 Min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

4.4(5)

1 Std.

Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes

5.0(4)

1 Std. 30 Min

Vegan Mozzarella

3.8(16)

8 Std. 50 Min

Poached Quince with Almond Flour Biscotti

4.3(3)

1 Std. 50 Min

Mushroom pastry

4.8(10)

45 Min

Leek quiche

4.3(14)

1 Std. 45 Min

Soy goulash with dumplings

4.0(6)

1 Std. 25 Min

Ricotta Cheesecake with Fig Jam

4.6(48)

5 Std. 40 Min

Raw Chocolate Snaps

4.7(11)

1 Std. 5 Min